Детский трейл-забег на Фестивале «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка»

В рамках Фестиваля «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка» (площадка «Трейлраннинг») состоится детский забег! Пока осталось несколько свободных мест, спешим пригласить ваших детей к участию.  Детский старт 05 августа, в 10.40. Детский забег на 1 км, который будет проходить по гравийным дорожкам и тропам парка, доступен для детей, начиная с 4 лет. Для спортивных родителей, кто также интересуется забегом, взрослые забеги на 5 и 20 км запланированы на 5 августа на 10.00

На забег предусмотрена отдельная регистрация, на сайте http://festzog.ru/

О дисциплине «Трейлраннинг»:

Трейл на Фестивале «ЗОЖ 2.0 Перезагрузка» проходит по живописным уголкам Музея – заповедника Царицыно — одного из красивейших парков столицы. Трейлраннинг отличается от классического асфальтового бега тем, что это является и соревнованием и туризмом по самым красивым маршрутам одновременно. Организаторы выбирают для своих соревнований живописные природные объекты и предоставляют участникам возможность познакомиться с самыми прекрасными местами их района.

Обычно соревнования по трейлраннингу представляют собой длительные забеги более 9 км и проходят в условиях наличия естественных препятствий. В отличие от обычного бега, трейлраннинг предполагает возможность бега по болотам, пескам, снегу и т.д.

Популярность трейлраннинга растет семимильными шагами. В 2017 году создана Федерация Трейлраннинга, и открыт Календарь Федерации Трейлраннинга, с этого момента анонсировано проведение ежегодного Кубка по трейлраннингу.

Трейлраннинг как вид спорта интересен еще и тем, что он тренирует не только мускулы, но и голову. Спортсмен в процессе бега должен планировать действия на три шага вперед, буквально, думать, куда сделать следующий шаг, чтобы не упасть, и при этом думать быстро, поскольку все-таки это еще и бег! Это своего рода «туризм на бегу». При этом, важно сохранять голову холодной, чтобы технично и грамотно пробегать дистанцию, оптимизировать нагрузку, следить за маркировкой, держать голову холодной, чтобы не уйти с дистанции и не потеряться на ней.

Работа площадки проходит при поддержке Программы «Маркированные маршруты России» (RuTrail.org) — Всероссийского Федерального Проекта, основанного Денисом Доропеем. Задача Проекта – создание в России сети маркированных туристических маршрутов, которые в дальнейшем будут использованы для проведения серий стартов по трейлраннингу.

Комментарии

Комментарии

  • Ирина: Была ликвидация предприятия ( торговый дом) , я написала заявление на увольнение по собственному желанию....
  • Гюзель: Доброе время суток, уважаемые! Имеется небольшой опыт написания статей, рассказов, стишков для коллективов....
  • Ирина: Интересно. Хорошие программы по обучению, сама задумываюсь теперь отдать ребенка туда. Но лучше конечно...
  • Сергей: Хочу попробовать себя корреспондентом. С детства люблю получать и анализировать новую информацию, могу...
  • Светлана: А сколько стоит обучающий курс? Насколько он доступен к пониманию неспециалиста в области профессинальных...